心の闇
ポジティブ疲れしていませんか?「自己啓発」が心を追い詰める時新着!!

最近、YouTubeやSNSでは、「自己肯定感を高める」、

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心の闇
生きる希望を探して。50代で再開した英語学習と、未来の海外旅行新着!!

もし今、この記事を読んでくださっているあなたが、私と同じように強い希死念慮や、どうしようもない落ち込み

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心の闇
【地下室で聞いた花火の音】「今」を楽しむ姿に、私は救われた

昨日、私は大阪の、とあるビルの地下にいました

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心の闇
【今、自分を「虫けら」だと思うあなたへ】這い上がろうとするその心が、あなたを「人間」にする

もし、今あなたが、自分を価値のない「虫けら」のように感じているなら、どうか、

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心の闇
絶望の中で「〜までは生きる」と決める:命綱となる短期目標の作り方

今、あなたが非常に強い希死念慮に襲われ、一歩も前に進めないような苦しみの中にいるなら、

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心の闇
生きる理由をくれる存在:犬との暮らしが希死念慮をしのぐ力になる

死にたい」という希死念慮に襲われるとき、私たちは深い闇の中にいるように感じます。

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